Tuz yiyerek zayıflayabilirsiniz!

Uzmanlar üç beyazdan uzak durmamız gerektiğini sürekli hatırlatıyor ancak yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre tuz kilo vermeye yardımcı olabilir.

SAĞLIK 22.05.2017 18:17:00 3804 0
Tuz yiyerek zayıflayabilirsiniz!

Yeni bir araştırmaya göre tuz yiyerek zayıflayabilirsiniz. Amerika’daki Vanderbilt Üniversitesi araştırmacıları, Rus astronotları uzay yolculuğu simülasyonu altında analiz etti. The Journal of Clinical Investigation’da yayınlanan sonuçlara göre, astronotlar belli günlerde daha fazla tuz tüketmelerine rağmen daha az su içtiler. Bu da tuzun susattığı teorisine ters düşüyor.

Ancak daha az su içmelerine rağmen mürettebat aynı miktarda idrara çıktı. Bu şu anlama geliyor, astronotlar sıvı üretmek için daha fazla yap yakıyor. 

Araştırmanın yazarı Dr. Jens Titze bu durumu, “Bu fenomenin tek açıklaması olabilir. Tuz alımı yüksekken vücut muhtemelen su üretiyor.” sözleriyle açıkladı.

Başka bir deneyde ise yüksek oranda tuz tüketen farelerin daha fazla kalori yaktığı görüldü. 

Ancak uzmanlar yine de kalp hastalıkları ve felç riskine karşı tuz alımımızı kontrol altında tutmayı, günde 6 gramı geçmemesini öneriyor. 

Yolalan Beldesi'ne Çifte Yatırım

Şehit Mesut Ardıç’ın Adı Ahlat’ta Aile Sağlığı Merkezinde Yaşatılacak

BEÜ Öğrencilerinden Huzurevine Duygusal ve Eğitici Ziyaret

TÜBİTAK 2209-A ve 2209-B Projeleri Bilgilendirme ve Teşekkür Toplantısı

BEÜ’lü Atletlerden Şampiyonluk Sevinci

Ebru Yamaç 14 Yıldır Yeni Hayatlara Umut Oluyor

Bitlis’te Bağımlılıkla Mücadele Semineri

SAHA Bitlis’te İlk Mezunlarını Verdi

Tatvan’da "Polisimizi Tanıyor Birlikte Gülümsüyoruz" Projesi

Tatvan’da Aile ve Kadına Yönelik Bilgilendirme Standı

Bitlis Basınından Gazeteciye Saldıran Belediye Personelinin Göreve İade Edilmesine Tepki

Vali Karakaya, DAKA 2025 Yılı Olağan Yönetim Kurulu Toplantısına Katıldı

Bitlis’te Erasmus+ 2024 Projeleri Tanıtıldı

Bitlis’te Sokak Hayvanlarını Kısırlaştırma ve Aşılama Çalışması

Bitlis'te 23 Nisan Coşkusu Sporla Taçlandı: 9 Branşta Turnuva Düzenlendi

Tatvan’da 23 Nisan Coşkuyla Kutlandı

Bitlis’te 23 Nisan Coşkusu

Vali Karakaya Makamı Minik Öğrenciye Devretti

Kaymakam Demir’den TATSO’ya Ziyaret

Rektör Elmastaş’tan Şampiyon Sporculara Tebrik ve Teşekkür

Bitlis’te İl İstihdam ve Mesleki Eğitim Kurulu Toplantısı Yapıldı

Selahaddin Eyyubi Ortaokulu Halk Oyunları Ekibi Türkiye Yedincisi Oldu

Tatvan Devlet Hastanesi'nden MHRS Randevularına Hızlı Çözüm

BEÜ’de 23 Nisan Coşkusu

Kaymakam Demir'den Sultan Alparslan İHO'ya Ziyaret

Başkan Adabağ’dan Kurum Müdürlerine Ziyaret

BEÜ, Gençlerin Medya Okuryazarlığı ve Demokratik Katılımına Yönelik Uluslararası Projede Yer Aldı

Uzmanından Bahar Alerjilerine Karşı Uyarı

Kaymakam Demir, Tatvan Esnafını Ziyaret Etmeye Devam Ediyor

Tatvan'da Öğrenciler Hafızlığa İlk Adımı Attı : SULTAN ALPARSLAN İHO'DA HAFIZLIK SEVİNCİ

Yükleniyor

DAKAF’25 : Gençler, İş Dünyasıyla Van’da Buluşuyor

Vedat Demiröz Cumhurbaşkanı Başdanışmanlığı’na atandı

Erkılınç: "Hileli Trafiklerde ‘Ağır İhlal’ Maddesini Uygulayacağız"

BİK Genel Kurulu Temsilcileri Seçimi Gerçekleştirildi

BİK Genel Müdürü Erkılınç: "Zam Oranları Hassas Dengeler Gözetilerek Belirlendi”

Erkılınç: “Kurumumuz Resmî İlan Hakedişlerinin Garantörüdür”

Şubat ayı işsizlik oranı yüzde 8,7 oldu

Mart Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

TÜİK İşsizlik Rakamlarını Açıkladı

BİK Genel Müdürü Erkılınç: “Korkmadan hakikati konuşacağız”

Muharrem İnce Cumhurbaşkanı adaylığından çekildi

Mehmet Emin Geylani İlk İcraatını Gerçekleştirdi

Başkan Geylani, Mazbatasını Alıp Göreve Başladı

Kaymakam Özkan’dan “hayırlı olsun” ziyareti

AK Parti heyetinden Kaymakam Özkan’a ziyaret

Başkanı Aksoy’dan Veda Mesajı

HDP Tatvan’da sonuçlara itiraz edecek

TATVAN SEÇİM SONUÇLARI

BİTLİS İL GENELİ BELEDİYE BAŞKANLIĞI SEÇİM SONUÇLARI

TATVAN BELEDİYE BAŞKANLIĞINI AK PARTİ ADAYI M.EMİN GEYLANİ KAZANDI

Mart Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

Kasım Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

Ekim Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

Eylül Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

Temmuz Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

Haziran Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

Kasım Ayı Enflasyon Rakamları Açıklandı

EYLÜL AYI ENFLASYON RAKAMLARI AÇIKLANDI

AĞUSTOS AYI ENFLASYON RAKAMLARI AÇIKLANDI

TEMMUZ AYI ENFLASYON RAKAMLARI AÇIKLANDI

İllere Göre Haftalık Vaka Sayısı Açıklandı

Tüm Türkiye’nin seferber olduğu SMA hastası Ece zamanla yarışıyor

Karatay: Ben ‘hurma yemeyin’ dedim ama…

Tuz yiyerek zayıflayabilirsiniz!

Halsizliğin bir numaralı düşmanı!

Ayak mantarı tedavisi

Popüler sivilce ilacı öldürüyordu!

Karpuz tohumunu kaynatıp içerseniz…

Kafa kaşıntısı neden olur?

Van, Bitlis ve Hakkari’de “Dijitalleşme ve Sosyal Medya Yönetimi” eğitimi

YÖK’ten Fenerbahçe Üniversitesi’nde inceleme

Rehberler Antalya’da buluştu

İzmirli gençlerden ‘Enginarlı’ lezzetler

‘Beğeni bağımlılığı artırıyor’

Özel kurumlar ortaokul öğrencileri için yurt açabilecek!

Bahçeşehir Robotik Takımı Amerika’dan 2 ödülle döndü

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 31 25 1 5 48 80
2.Fenerbahçe 31 23 2 6 49 75
3.Samsunspor 32 16 10 6 9 54
4.Beşiktaş 31 14 7 10 16 52
5.Eyüpspor 32 14 10 8 11 50
6.İstanbul Başakşehir 30 14 10 6 10 48
7.Trabzonspor 31 12 10 9 13 45
8.Konyaspor 32 12 13 7 -3 43
9.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
10.Gazişehir Gaziantep 31 12 13 6 -2 42
11.Göztepe 30 10 10 10 9 40
12.Kayserispor 31 10 11 10 -10 40
13.Antalyaspor 31 11 13 7 -21 40
14.Rizespor 31 11 16 4 -14 37
15.Sivasspor 32 9 16 7 -10 34
16.Alanyaspor 31 9 15 7 -11 34
17.Bodrum FK 32 9 16 7 -13 34
18.Hatayspor 31 4 20 7 -29 19
19.Adana Demirspor 31 2 25 4 -50