Tuz yiyerek zayıflayabilirsiniz!
Uzmanlar üç beyazdan uzak durmamız gerektiğini sürekli hatırlatıyor ancak yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre tuz kilo vermeye yardımcı olabilir.
Yeni bir araştırmaya göre tuz yiyerek zayıflayabilirsiniz. Amerika’daki Vanderbilt Üniversitesi araştırmacıları, Rus astronotları uzay yolculuğu simülasyonu altında analiz etti. The Journal of Clinical Investigation’da yayınlanan sonuçlara göre, astronotlar belli günlerde daha fazla tuz tüketmelerine rağmen daha az su içtiler. Bu da tuzun susattığı teorisine ters düşüyor.
Ancak daha az su içmelerine rağmen mürettebat aynı miktarda idrara çıktı. Bu şu anlama geliyor, astronotlar sıvı üretmek için daha fazla yap yakıyor.
Araştırmanın yazarı Dr. Jens Titze bu durumu, “Bu fenomenin tek açıklaması olabilir. Tuz alımı yüksekken vücut muhtemelen su üretiyor.” sözleriyle açıkladı.
Başka bir deneyde ise yüksek oranda tuz tüketen farelerin daha fazla kalori yaktığı görüldü.
Ancak uzmanlar yine de kalp hastalıkları ve felç riskine karşı tuz alımımızı kontrol altında tutmayı, günde 6 gramı geçmemesini öneriyor.
DSİ’den Bitlis’e 23 Yılda 7 Milyar 250 Milyon TL’lik Yatırım
Ahlat’ta Ahıska Türkleri Ramazan Sofrasında Buluştu
Tatvan’da 40 Yıllık Esnaflara Anlamlı Vefa
TOBB Kadın Girişimciler Kurulu Toplantısı Çevrim İçi Olarak Gerçekleştirildi
Tatvan Liman Başkanlığına Yusuf Yılmaz Atandı
Okul Sporları Masa Tenisi Grup Müsabakaları Bitlis’te Başladı
Kaymakam Demirer Ramazan’da Öğrencileri Yalnız Bırakmadı
BETAV’dan 8 Mart’a Özel “İlham Veren Kadınlar” Programı
Tatvan’da Çatıdan Düşen Kar Kütlesi Bir Kadını Yaraladı
Bitlis’te “Hayatın İçinden İzler: 8 Kadın 8 Başarı” Söyleşisi
Tatvan Saadettin Aka Ortaokulu Teniste Türkiye Finallerine Yükseldi
Tatvan Devlet Hastanesi’nde Evde Sağlık Hizmetleri İçin Bilgilendirme Standı Kuruldu
TATSO ile İstanbul Üniversitesi Arasında İş Birliği Protokolü İmzalandı
BEÜ'de Engelli Öğrenciler İçin İftar Programı Düzenlendi
Tatvan’da Acil Hasta İçin Ekipler Seferber Oldu
Bitlis’te Ölçü ve Tartı Aletlerine Yönelik Denetimler Sürüyor
Bitlis Eren Üniversitesi’nden 14 Proje ile ÜNİDES Desteği Almaya Hak Kazandı
Bitlis’te Karla Mücadele Çalışmaları Aralıksız Sürüyor
Bitlis’te Bağımlılıkla Mücadele İçin İş Birliği Protokolü İmzalandı
Bitlis Belediyesi’nde Kadın Personellere 8 Mart İftarı
Bitlis’te Yeşilay Haftası Satranç Turnuvası Tamamlandı
KAR TATVAN’I ESİR ALDI: İLÇE BEYAZA BÜRÜNDÜ
Kaymakam Demirer, Köy Ziyaretinde Hem Vatandaşları Hem Şehit Ailelerini Unutmadı
Bitlis’te Kar Temizleme Çalışmaları Aralıksız Sürüyor
Güroymak’ta 2025–2026 Eğitim-Öğretim Yılı Değerlendirme Toplantısı Yapıldı
Karla Mücadele Ekipleri Zorlu Kış Şartlarında Hastaya Ulaştı
Tatvan Devlet Hastanesi Yönetiminden Sağlık Çalışanlarına İftar İkramı
Bitlis Spor’dan Iğdır Deplasmanında Gol Şov: 8-0
CHP Bitlis Kadın Kolları’ndan 8 Mart Mesajı
BEÜ’DE AKADEMİK BÜYÜME SÜRÜYOR: ELMASTAŞ DÖNEMİNDE 4 FAKÜLTE KURULDU
Yükleniyor




